一生懸命に食事や生活習慣を改善しても症状が良くならない理由

肝気には気血を全身に配っていく働きがあります。

ちょうど樹木が葉を茂らせて
大地に根っこを伸ばしていくように

風が淀みなく流れていくように
伸びやかに緩やかに体の隅々に巡っています。

ところが本来なら伸びやかに巡るモノが
滞ってしまうと色々な病気につながります。

例えば肝気が伸びやかに拡がれなくなって
一か所に抑圧されるようになると

肝気が充実している方の場合
肝気が過剰になって

イライラ、怒りっぽい、落ち着かないなど
エネルギーが充満した病気になります。

逆に、肝気が弱っていると
届かない部位が目立つことで

全身のだるさ、すぐに疲れる、ゆううつなど
エネルギーの不足した病気になります。

肝気が健康な状態にいるためには
伸びやかさがとても大切です。

しかし上からの命令で管理されすぎると
息が詰まってしまう様に

固定的な考え方や、画一的な価値観など
周囲から枠をはめるような考え方が強すぎると
肝気の伸びやかさを奪う事になります。

例えば、この食べ物は良いとか
この食べ物は身体に悪いとかといった

こうあるべきと言った考え方を
必要以上に厳格に守っていると
肝気は伸びやかさを失います。

もちろん食べ物の良し悪し
体質に合った食べ物や生活習慣も
とても大切です。

しかしそれが行き過ぎてしまい
余りにも画一的な価値観に押し込めてしまうと

肝気の働きが悪くなって病気につながります。

もちろん知識もとても大切ですが
肝気が伸びやかさを維持するには

体の声を聴くようにして
身体に任せるようにする方が良いかと思います。

無意識の部分は
脳の90％以上とも言われていて

意識によってコントロールできる部位よりも
さらに大きな働きを担っている
いわばスーパーコンピューターの様なものです。

そのスーパーコンピューターからの働きかけとして
体の声がありますので

その声に耳を傾けるようにすることで
肝気は伸びやかになり
健康につながると思います。