ピヨの漢方へようこそ。
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お腹の不調 食後の胃もたれが続くのはなぜ?六君子湯で解消する方法
食後の胃もたれや満腹感が続いてお悩みですか?少ししか食べられない、吐き気が続くなどの症状に、漢方薬「六君子湯」がどう働くのか、中医学の視点からわかりやすく解説します。
生理の不調 生理前の甘いもの欲求と眠気、生理痛に関する漢方相談
生理前の甘いもの欲求や眠気、生理1日目のひどい痛みでお悩みの方へ。漢方の視点から原因を解説し、温経湯を中心とした体質改善の方法をご紹介します。
漢方メモ 生理痛がつらい…桂枝茯苓丸は効果がある?漢方で改善する方法
痛み止めが効かない重い生理痛に悩んでいませんか?吐き気や眠れないほどの痛みには、桂枝茯苓丸が効果的です。漢方の視点から生理痛の原因と改善方法を詳しく解説します。
にゃんたろう薬膳 暑い夏にぴったり！豆乳パピコ風アイスで体を潤そう
暑い夏にぴったりの豆乳パピコ風アイス。豆乳とココアの薬膳効果で体を潤し、疲労回復にも効果的。中医学視点から解説する簡単レシピです。
にゃんたろう薬膳 夏バテ知らず！梅の薬膳パワーで作る米粉パウンドケーキレシピ
梅シロップ・梅ジャム・梅の実をフル活用した米粉パウンドケーキ。夏バテや疲労回復に効果的な梅の薬膳効果と、グルテンフリーで体に優しいレシピをご紹介します。
にゃんたろう薬膳 春の体調ケアに♪桜香る豆腐団子で心も軽やか
春の不調に優しい桜豆腐団子のレシピをご紹介。上新粉と豆腐の薬膳効果、体質別のおすすめポイントまで漢方の視点で解説します。
にゃんたろう薬膳 春の心と体をいたわる！桜香る米粉の蒸しパンで季節の薬膳を楽しもう
春の桜を使った薬膳蒸しパンレシピ。桜のリラックス効果とアンチエイジング効果、小豆のむくみ改善効果を中医学の視点で解説。心身の不調をやさしくケアする季節の養生レシピです。
にゃんたろう薬膳 春の訪れを感じる桜の花シロップ～アンチエイジングと心の癒しを叶える薬膳レシピ～
春の桜を使った薬膳シロップのレシピをご紹介。糖化防止やリラックス効果など、桜の花が持つ美容・健康効果を中医学の視点で解説します。
花粉症 冬の過ごし方が春の花粉症を左右する！東洋医学から見た養生法
冬の過ごし方が春の花粉症に影響することをご存知ですか？東洋医学の「閉蔵」の考え方から、冬に避けるべき習慣と体を温める養生法、おすすめの漢方薬まで詳しく解説します。
にゃんたろう薬膳 春のよもぎ白玉団子で体を温めて血の巡りを改善！女性に嬉しい薬膳レシピ
春に芽吹くよもぎを使った白玉団子のレシピ。よもぎと黒糖の体を温める効果で血の巡りを改善。婦人病対策にも効果的な薬膳スイーツの作り方を詳しく解説。