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ピヨの漢方へようこそ。

ちょい聞き箱

夏バテのだるさ、原因は体質で違う?3タイプ別セルフチェックと養生法

朝から体がだるい、やる気が出ない…その夏バテ、体質によって原因が違います。エネルギー不足タイプ・ためこみタイプ・こもり熱タイプの3つをチェックリストと食養生つきで解説します。
ちょい聞き箱

冷房むくみの原因は体質だった|陽虚・気滞・湿痰タイプを徹底比較

冷房の効いた部屋で足がパンパンになる「冷房むくみ」。実は体質によって原因や整え方が違います。陽虚・気滞・湿痰の3タイプの特徴とセルフチェック、食養生、漢方薬の一例まで詳しく解説します。
皮膚の悩み

梅雨の肌荒れは体質が原因?ストレス詰まり・こもり熱・ためこみタイプを徹底比較

梅雨になると肌が荒れやすい方へ。東洋医学の視点から、ストレス詰まりタイプ(気滞)・こもり熱タイプ(湿熱)・ためこみタイプ(湿痰)の3つの体質タイプの特徴とおすすめの食養生・養生法を解説します。
口臭

梅雨に口臭・体臭が気になるのはなぜ?3つの体質タイプでわかる原因と対策

梅雨になると口臭や体臭が気になるのは気のせいではありません。ためこみタイプ・ストレス詰まりタイプ・こもり熱タイプという3つの体質の特徴とおすすめの食材、漢方薬をわかりやすく解説します。
お腹の不調

胃もたれが続く・食べるとすぐ満腹・下痢になる…あなたはどの体質タイプ?

食べるとすぐお腹がいっぱいになる・胃もたれが続く・食後に水様性の下痢が出る。同じ症状でも体質によって原因と整え方が違います。東洋医学の3タイプ(気虚・陽虚・気滞)をわかりやすく解説します。
ちょい聞き箱

眠っても疲れが取れない…疲れる夢・中途覚醒は体質が原因?3つのタイプを漢方で解説

ピヨ先生こんにちはどうなさいましたか?にゃんたろう夢が多い事にお悩みの方から質問をいただきましたよ十分な睡眠時間を確保しているはずなのに、朝起きるたびにどっと疲れている…そんな経験はありませんか?毎晩のように疲れる夢を見たり、夜中に目が覚め...
ちょい聞き箱

安静にしているのに突然ドキドキする、息を吸っても胸が膨らまない感じがする——そんな症状に悩んでいませんか?

安静にしているのに突然の動悸や息苦しさが続く…検査で異常なしと言われても、東洋医学では体質が原因のことがあります。気滞・気虚・血虚の3タイプ別に原因と養生法を解説します。
むくみ

朝になると顔がむくむ原因は体質にあった!気虚・気滞・湿痰の3タイプ別に解説

朝起きると顔がむくむのに、体重は変わらない…そんな方に。東洋医学の視点で気虚・気滞・湿痰の3タイプに分けて原因と整え方をわかりやすく解説します。
口腔の異常

朝だけ口が苦い…それ、体質のサインかもしれません【3タイプ別に解説】

朝起きたときだけ口が苦い、そのお悩み、体質によって原因がまったく異なります。ストレス詰まり・冷え体質・こもり熱の3タイプを東洋医学の視点でわかりやすく解説します。
体調不良

GW明けに朝が起きられない…体質別に原因と整え方を解説【エネルギー不足・ストレス詰まり・冷え体質】

GW明けの朝、体が重くて起き上がれない…その原因は体質によって違います。エネルギー不足・ストレス詰まり・冷え体質の3タイプを東洋医学の視点から解説します。