ピヨの漢方へようこそ。
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ちょい聞き箱 朝の頭痛で起き上がれない…昼から元気になる原因は体質かも？
朝になると頭痛で起き上がれないのに、昼からは元気で土日は平気。そんな症状を東洋医学の「気滞＋陽虚」の視点で読み解きます。生活の工夫や漢方薬の考え方も紹介。
お腹の不調 食後のゲップ・逆流感が続くのはなぜ？食べても満たされない・朝の下痢との意外なつながり
食後のゲップや逆流感、食べても満たされない感覚、朝の下痢。バラバラに見える症状が、実は気の巡りの滞り（気滞）とこもり熱でつながっていることがあります。東洋医学の視点で解説します。
おならの悩み 便秘でもないのにお腹がパンパン…そのガス、体質のサインかもしれません
便秘でもないのにガスやお腹の張りが気になる方へ。東洋医学の視点から気滞・湿熱・気虚の3タイプに分けて原因と食材、生薬、ツボをご紹介します。
皮膚の悩み 繰り返す手の湿疹、原因は体質にあった?乾燥と水ぶくれが同時に起こる理由
繰り返す手足の湿疹の背景にある体質を東洋医学の視点で解説。乾燥と水ぶくれが同時に起こる理由や、おすすめの食材・生薬も紹介します。
ちょい聞き箱 口臭が気になるのは体質のせい？冷え・気滞・湿熱の3タイプを解説
検査で異常がないのに気になる口臭。東洋医学の視点から冷え・気滞・湿熱の3タイプに分けて、それぞれに合う食材や生薬をご紹介します。
汗の悩み 汗をかくほど疲れるのは体質のせい？エネルギー不足・うるおい不足・こもり熱タイプを徹底比較
動くとすぐ汗が止まらず、そのあとぐったり疲れてしまう…そんな症状は体質によって原因が違います。エネルギー不足・うるおい不足・こもり熱の3タイプ別にセルフチェックと食養生・生薬を解説します。
お腹の不調 夏バテで食欲がない…その原因は体質のせいかも？3タイプ別セルフチェックと食養生
夏の食欲不振は暑さだけが原因ではなく、体質によって原因が違うことがあります。エネルギー不足・冷え体質・ためこみタイプの3タイプの特徴とセルフチェック、おすすめ食材や漢方薬を解説します。
不眠 夏の不眠は体質のせい？うるおい不足・ストレス詰まり・ためこみタイプを徹底比較
夏になると寝つけない、眠りが浅いと感じる方へ。東洋医学の視点から「うるおい不足タイプ」「ストレス詰まりタイプ」「ためこみタイプ」の3つの体質別に、原因とセルフチェック、おすすめの食材・生薬をわかりやすく解説します。
ちょい聞き箱 夏バテのだるさ、原因は体質で違う？3タイプ別セルフチェックと養生法
朝から体がだるい、やる気が出ない…その夏バテ、体質によって原因が違います。エネルギー不足タイプ・ためこみタイプ・こもり熱タイプの3つをチェックリストと食養生つきで解説します。
ちょい聞き箱 冷房むくみの原因は体質だった｜陽虚・気滞・湿痰タイプを徹底比較
冷房の効いた部屋で足がパンパンになる「冷房むくみ」。実は体質によって原因や整え方が違います。陽虚・気滞・湿痰の3タイプの特徴とセルフチェック、食養生、漢方薬の一例まで詳しく解説します。