鼻炎や肌荒れがあって疲れやすい方の体質の特徴と自然療法

鼻炎は、体の上部、鼻の周辺に
水の鬱滞があるのでは？と考えます。

皮膚は乾燥

髪の毛も乾燥して細い
目が疲れやすく乾燥しやすいなど

体の上部では乾燥が目立ってます。

舌の形が厚ぼったい

舌に歯の痕がある
舌の苔が厚い、全身に浮腫みがある
胃の中でチャポチャポ音がするなど

体のあちこちに

水が停滞している様子があります。

つまり体の中には水が充満していて
上だけが乾燥しているようです。

手足が冷える寒がり

舌の色が白っぽいなど

水を巡らせるための原動力となる
体の熱源が冷えている感じがします。

月経前に胸が張る

生理前に悪化
食べると腹が張りやすいなど

気の巡りもあまり順調ではなさそうです。

冷えている事で
水を動かすことが

難しくなるうえに

気の巡りが悪いので
必要な部位へと届けることが
できなくなってしまっている

感じがします。

水を動かす力が弱いことに加えて
水が充満して気が巡っていないことで

水はきちんとした流れを

作ることができませんので
鼻の周辺で滞りを

起こしやすくなります。

夜間睡眠中に汗が出る
疲労時や夜間に

手の平や足の裏が熱い

とありますので

体には潤いの不足もありそうです。

それが余計に体の上部では

乾きの症状を起こし

停滞している水と結びつけば

鼻炎を悪化させるのかもしれませんし

皮膚の周囲でこもって吹き出すなどの
肌荒れになるのかもしれません。

ご投稿くださった時間が

夜中の一時と

だいぶ遅い時間帯です。

寝不足が続くことで

体の潤いが不足しますし
水の巡りも悪くなります

それにより

こもった熱が生じて
鼻炎や肌荒れの土台を作ります。

そしてエネルギーを補給できませんので

昼間は疲れやすくなりますし

それが溜まれば

休日はだるくて

動きたくなくなります。

ですから5分でも早く眠るように
心がけると良いかと思います。

喉が渇いて水を飲みたいに
チェックがありました。

全身がむくんでいるなど

体の中には水が充満していますので

喉の渇きを感じても

一度にたくさん飲まないようにするなど

水分の摂り方を工夫することが

必要かもしれません。