【自律神経失調症】出産後に生理前や天候の変化で体調不良になる理由

自律神経失調症

 

にゃんたろう
にゃんたろう

ピヨ先生、こんにちは

にゃんたろう
にゃんたろう

自律神経失調にお困りの方から

質問をいただきましたよ。

 

 

今回の記事を読むと以下のことがわかります。

  • 自律神経失調症になる理由
  • 胃腸の調子が悪い理由

ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

 

YouTubeでも解説しています。

 

出産後に自律神経失調症に悩む

 

にゃんたろう
にゃんたろう

出産後に仕事に戻ってから

身体を壊してしてしまい
自律神経失調症になりました。

にゃんたろう
にゃんたろう

生理前、天気が悪くなる前

季節の変わり目などに
胃腸の調子が悪く

疲れやすいです。

にゃんたろう
にゃんたろう

頭がぼーっとし

フラフラするような感じがして
光がやたら眩しく感じます。
とのことです。

 

天気の変わり目の働き

 

ピヨ先生
ピヨ先生

天気が悪くなる前や季節の変わり目など

ピヨ先生
ピヨ先生

環境の変化に対応するのは肝気の働きです。

ピヨ先生
ピヨ先生

また生理前は濃厚な気血を

体の下部へと集めてくる時期ですので

ピヨ先生
ピヨ先生

それをきちんと誘導するための

肝気の働きが乱れていると
様々な症状が現れます。

ピヨ先生
ピヨ先生

頭がぼーっとしフラフラするような感じや
光がやたらにまぶしく感じることから

ピヨ先生
ピヨ先生

体の上部には

熱がこもってしまって

いるのかもしれません。

 

胃腸の悪さと肝気の働き

 

にゃんたろう
にゃんたろう

胃腸の調子が悪いそうですね。

ピヨ先生
ピヨ先生

胃腸の調子が悪いのも

ピヨ先生
ピヨ先生

肝気の滞りが
お腹の働きを攻撃して

起きているのかもしれませんし

ピヨ先生
ピヨ先生

疲れやすいのは気が滞ることで

気血が届けられないからかもしれません。

ピヨ先生
ピヨ先生

そして出産後とありますので
腎気への負担や血分の減少も影響して

ピヨ先生
ピヨ先生

それが肝気の騒ぎとも

合わさっていそうです。

にゃんたろう
にゃんたろう

どうしてですか?

ピヨ先生
ピヨ先生

血や潤いの不足に気の滞りがあると

ピヨ先生
ピヨ先生

生理前の気血を集めてくる時期になると
気の滞りにより体の下部で気血が充満します。

ピヨ先生
ピヨ先生

すると行き場を失った気が
上部へと逆流して登って行き

ピヨ先生
ピヨ先生

頭にこもって熱になれば

ぼーっとしてフラフラしますし

ピヨ先生
ピヨ先生

目の周囲に居座ると

光がやたらまぶしいとなります。

 

改善するには

 

にゃんたろう
にゃんたろう

どうしたら良いですか?

ピヨ先生
ピヨ先生

漢方薬でしたら
気の滞りを解放するものとともに

ピヨ先生
ピヨ先生

腎の働きを応援して
血や潤いの補充するものを

ピヨ先生
ピヨ先生

生活習慣としては

ピヨ先生
ピヨ先生

過労や夜更かしなどは避けて
できるだけゆったりとした生活を

心がけましょう。

ピヨ先生
ピヨ先生

そして早めで時間もたっぷりとした
睡眠を心がけましょう。

 

 

まとめ

 

ピヨ先生
ピヨ先生

今回は、自律神経失調症について
解説しました。

ピヨ先生
ピヨ先生

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