体調不良 【期外収縮】花粉で不整脈になってしまう東洋医学的な理由
スギ花粉で不整脈（期外収縮）に悩む方へ。東洋医学的視点から見た花粉と不整脈の関係性、気の巡りと水のバランスが心臓に与える影響を詳しく解説します。
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お腹の不調 【下痢】1日に何回も排便があってスッキリしない・腹が張る
1日に何度も下痢になる症状の原因は湿熱の停滞や肝気の乱れかもしれません。便がベタベタする、お腹が張るなどの症状がある方向けに、東洋医学的な観点から改善法を解説します。
漢方メモ 【飲む美容液】疲労の回復・乾いた咳・美肌・潤いを補う漢方薬【瓊玉膏】
瓊玉膏は体の潤いを補う漢方薬で、乾燥による咳や疲労回復に効果的です。働きのメカニズムや適切な使用法、注意点について詳しく解説します。
漢方メモ 【牛車腎気丸】足腰が冷えて腰痛や頻尿になる方に【注意点】
牛車腎気丸の成り立ちと効果を解説。六味丸をベースに、体を温め、余分な水分排出を助ける特徴を持つ漢方薬です。使用時の注意点や向いている体質も紹介します。
不眠 食欲不振と中途覚醒なので六君子湯と酸棗仁湯
六君子湯と酸棗仁湯の飲み合わせについて、漢方の専門家が詳しく解説。それぞれの働きから併用時の効果、注意すべきポイントまでわかりやすくお伝えします。
不眠 補中益気湯を飲むと昼間から眠くなってしまう
補中益気湯を服用して眠くなる現象について、漢方薬の昇陽効果と脾気の働きから詳しく解説。不眠改善のメカニズムと体質改善への効果を分かりやすくお伝えします。
不眠 【天王補心丹】寝つきが悪くて眠れない、途中で何度も目が覚める、早く目が覚める不眠の方に
天王補心丹が不眠や不安感に効く理由を中医学の視点から詳しく解説。滋陰養血と補心安神の効能、心と腎の関係性について分かりやすくお伝えします。
漢方メモ 【六味丸】足が疲れやすく、疲れると手足がほてり、口が渇く人に
六味丸は腎陰を補充し潤いを与える漢方薬。頭痛、めまい、ほてり、口渇など腎陰不足による症状に効果があります。腎気の働きと六味丸の関係について詳しく解説します。
不眠 【帰脾湯】夜中に何度も目が覚めて眠りが浅い方の不眠に
考えすぎや心配事で眠れない方へ。漢方の視点から不眠のメカニズムと帰脾湯の効果を分かりやすく解説。心気と脾気の関係を理解して質の良い睡眠を取り戻しましょう。
漢方メモ 脳卒中後遺症と漢方薬：早期ケアで機能回復を目指す
脳卒中後遺症の回復に役立つ漢方薬8種類と、併用すべきマッサージ療法の効果を解説。補陽還五湯など症状別の漢方薬選びと、血流改善で機能回復を促進する方法を紹介します。