生理の不調 【子宮筋腫】下半身が冷え、おりものが黄色く多い方の体質の特徴と自然療法
子宮筋腫や生理痛、下半身の冷えに悩む40代女性の体質を漢方医学的に解説。血瘀や水滞を改善する自然療法と漢方薬のアプローチ法をQ&A形式でわかりやすく紹介します。
ブログ
生理の不調 
皮膚の悩み 手湿疹がお酒を飲むと悪化する方の体質の特徴と自然療法
手湿疹が半年間治らずお悩みの方向けに、東洋医学的視点から体質分析と自然療法による改善法をご紹介。気や水の滞りを解消し、飲酒との関係も解説。根本から改善するアプローチをお伝えします。
むくみ むくみが顔と足に出て、朝に悪化する方の体質の特徴と自然療法
冷え性と朝のむくみに悩む25歳女性の体質分析と改善法。水の巡りが悪い体質の方に効果的な自然療法や漢方薬、生活習慣の改善点を専門家が解説します。
お腹の不調 胃もたれ、背中の鈍痛、便秘にお悩みの方の体質の特徴と自然療法
食欲はあるのに便秘が続き、胃もたれや背中の鈍痛に悩む方へ。胃腸の動きが弱っている原因と、食事量の調整や運動など自然療法による改善策をご紹介します。
疲れやすい 疲れやすい、不安、緊張、昼間に眠くなる方の体質の特徴と自然療法
疲れやすさや不安感に悩む47歳女性の漢方体質分析。気の滞りと水分バランスの乱れに注目し、リラックス運動や水分摂取の工夫など実践的な自然療法を紹介します。
皮膚の悩み アトピーで保湿すると痒くなる方の体質の特徴と自然療法
12歳女子のアトピー性皮膚炎に対する漢方的体質分析と自然療法のアドバイス。乾燥肌、血虚、気滞の改善方法と日常生活でできるケア方法をご紹介します。
不眠 柴胡桂枝乾姜湯は不眠にも効きますか？
柴胡桂枝乾姜湯が不眠に効く理由と体質別の効果を解説。上半身の熱と下半身の冷えがある方におすすめの漢方薬です。使用上の注意点も含めて詳しく説明します。
漢方メモ 柴朴湯や半夏厚朴湯は口やのどの渇きに効きますか？
ストレスや自律神経失調症による喉の違和感、乾燥に対する漢方薬・半夏厚朴湯と柴朴湯の効果と適応についての解説。シェーグレン症候群がある方への漢方アドバイスも掲載。
汗の悩み 【多汗】顔や頭の汗が夏場に悪化して不眠になる理由
夜勤勤務で多汗症と不眠に悩む32歳の方の症例。東洋医学的視点から見た汗の仕組みと体質改善法。肝気の乱れや水分代謝の不調が原因の多汗症対策を紹介します。
新型コロナ 新型コロナ感染後に足に力が入らない理由
新型コロナ感染後に足に力が入りにくくなる後遺症について、東洋医学の観点から原因と対策を解説。腎気の回復を中心に、生活習慣の改善や漢方薬による自然療法をご紹介します。