体質と性質

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むくみ・水滞を改善!利湿作用のある食べ物一覧

むくみ・だるさ・水滞が気になる方へ。漢方の知恵を活かした「利湿作用」のある食品を一覧で紹介。食事でスッキリ軽やかに!オンライン漢方相談受付中
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冷え性・寒がり必見!体を温める「温陽作用」のある食品一覧

手足の冷えや低体温が気になる方に。漢方の視点で「温陽作用」のある食品を厳選。食事でぽかぽか温活を始めましょう!オンライン漢方相談受付中
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のぼせ・ほてりを和らげる!清熱作用のある食品一覧

のぼせ、ほてり、口内炎、肌トラブルに。漢方でいう「清熱作用」のある食品を一覧で紹介。体の余分な熱を食事で調整しましょう。オンライン漢方相談受付中
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【血流アップ】冷え・肩こり・生理痛に!活血作用のある食品

冷え、肩こり、生理痛にお悩みの方へ。「活血作用」のある食品で血流を整え、健康的な体を目指しましょう!オンライン漢方相談受付中
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体質診断チェック

こんにちは、体質診断チェックへようこそ。こちらでは、東洋医学の体質診断チェックの計算をお手伝いします。■動画をご覧になりたい方はコチラ体質診断チェック8つの体質の特徴ごとに12個の質問が出されますので、あまり深く考えずに、ご自身の感覚でゲー...
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疲れやすい・元気が出ない方に!「補気作用」のある食品一覧

慢性的な疲れや倦怠感が気になる方へ。「補気作用」のある食品でエネルギーを補い、活力を取り戻しましょう!オンライン漢方相談受付中
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乾燥肌・のどの渇きが気になる方へ!「滋陰作用」のある食品一覧

乾燥肌、喉の渇き、ほてりが気になる方に。「滋陰作用」のある食品で、体に必要な潤いを補いましょう!オンライン漢方相談受付中
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貧血・立ちくらみに!「養血作用」のある食品一覧

貧血や立ちくらみが気になる方へ。「養血作用」のある食品を一覧で紹介。毎日の食事で血を養いましょう!オンライン漢方相談受付中
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ストレス・イライラ解消に!「理気作用」のある食品一覧

手足の冷えや低体温が気になる方に。漢方の視点で「温陽作用」のある食品を厳選。食事でぽかぽか温活を始めましょう!オンライン漢方相談受付中