目の悩み 目の疲れを解消する食べ物【3つの原因に対応する】 テレワークで増える目の疲れ。3つの原因別に効果的な食べ物をご紹介。熱・乾燥・腎気の衰えに対応した自然療法で目の疲れを根本改善しましょう。漢方専門家が解説します。 目の悩み薬膳手帳