ピヨ先生こんにちは。
アトピーにお悩みの方から
質問をいただきましたよ。
YouTubeでも解説しています。
外見的な特徴とお悩みの症状
12歳の女性。
身長は146ｃｍ
体重は35ｋｇ
ＢＭＩは16.42。
顔色は赤ら顔で、皮膚は乾燥し
髪の毛は細く
舌の色は白っぽく
舌苔は水っぽくて、剝れているところがある
食物アレルギー、アトピー性皮膚炎。
小麦牛乳をなるべくとらない。
悪化する条件・良くなる条件
保湿や濡れると痒み。
脱保湿、入浴を控えると痒みはましになるが、乾燥しカサカサになる。
この方の体質の特徴
この方の体質の特徴を教えてください。
皮膚が乾燥しやすい
カサカサ、髪の毛が細い
口唇が乾燥しやすいなど
体の表面や上方において
乾燥の症状が目立っています。
舌の色が白っぽい
寝つきが悪い
不安感が強いなど
血や潤いの不足が感じられます。
血や潤いが不足するため
疲労時や夜間に冷却できず
掌や足の裏が熱くなりますが
燃料が不足することで
寒がりとなります。
また、げっぷやガスが出ると楽になる
怒りっぽい
大便の頻度が2～3日に一回とのことから
気の巡りも順調ではなさそうです。
こもった気は
熱を生じて上昇するため
顔が赤くなりますし
こもった熱は
皮膚に向かうために
炎症を起こし
皮膚を乾燥させます。
しかも、炎症による痒みのため
保湿すると余計に熱がこもるため
痒みが増します。
また、入浴を控える事で
入浴による熱の影響は
受けにくくなるため
痒みが軽くなりますが
血や潤いの不足が
背景としてあるため
乾燥は改善しないのかと思います。
おススメの自然療法
この方におススメの自然療法を教えてください。
食物アレルギーがあるとのことですので
具体的な食品名を上げることは控えますが
体の潤いや血を補ってくれる食べ物を
食事に採り入れるとよろしいかと思います。
それとともに気の滞りが
こもった熱を生じさせる
原因ともなっています。
リラックスできる軽めの運動で
体を動かす様にするのも
よろしいかと思います。
広々として公園などで
呼吸に意識を集中しながら
足の裏に感じる地面の感覚や
頬に当たる風などを
感じるようにしていると
普段何気に繰り返している
頭の中の考えの空回りが
止まりやすくなります。
それにより
体の緊張はほぐれやすくなり
気の巡りが改善すると思いますので
気が向いた時にでも
取り入れてみてください。
まとめ
今回は、アトピーの方の体験談について
解説しました。
ご自分の体質にあった
漢方薬を試してみたい方は
ピヨの漢方の漢方相談を
ご利用ください。
