にゃんたろう
ピヨ先生、こんにちは
にゃんたろう
頭痛にお困りの方から
質問をいただきましたよ。
今回の記事を読むと以下のことがわかります。
- 頭痛になる理由
- 頭痛と月経との関り
ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
YouTubeでも解説しています。
頭痛に悩む
にゃんたろう
片頭痛と緊張型頭痛に加えて
にゃんたろう
背中や肩、
首、後頭部の痛みもあり
手足の末端が冷えています。
にゃんたろう
食べるとすぐお腹いっぱいになり
消化されていない感じです。
にゃんたろう
生理も9か月ぶりに来ても少量が2か月続いています
にゃんたろう
ストレスもかなりあります。
頭痛になる理由
ピヨ先生
手足の末端部が冷えていて
背中や肩などに痛みがあって頭痛で
ストレスがかなりあることから
ピヨ先生
気が末端部へと拡がれずに
上部へと逆流していて
上で充満しているために
ピヨ先生
頭痛となっているのかもしれません。
ピヨ先生
食べるとすぐに
お腹がいっぱいになることから
ピヨ先生
気の滞りがあるために
食べた物を吸収する働きと
ピヨ先生
吸収したモノを
運搬する働きの連携が
上手く取れずにいて
ピヨ先生
お腹の中で停滞しているように感じます。
月経との関り
にゃんたろう
生理も乱れているそうですね
ピヨ先生
生理が9か月ぶりにきて
きても少量とのことですので
血の不足があるのかもしれません。
ピヨ先生
そのために血などの潤いが上部で不足して
血の流れに影響して
片頭痛になっているのかもしれません。
改善するには
にゃんたろう
どうしたら良いですか？
ピヨ先生
漢方薬でしたら
気の滞りを解放するものとともに
血や潤いの補充するものを
ピヨ先生
生活習慣としては
ピヨ先生
適度に体を動かして
上手にストレスを解消して
気の巡りを良くしましょう。
ピヨ先生
そして早めで時間もたっぷりとした
睡眠を心がけましょう。
まとめ
ピヨ先生
今回は、頭痛について
解説しました。
