にゃんたろう
ピヨ先生、こんにちは
にゃんたろう
太ももが熱いことにお困りの方から
質問をいただきましたよ。
今回の記事を読むと以下のことがわかります。
- 夏場に太ももが熱くなる理由
- 改善するための方法
ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
YouTubeでも解説しています。
太ももが暑くて眠れない
にゃんたろう
夏場に太ももや
お腹と尻が暑くて
眠れない時があります。
にゃんたろう
冬も時々あります。
何故でしょうか？
にゃんたろう
足先は冷えてることもあります。
疲労してるときに多いです。
とのことです。
ピヨ先生
疲労している時に多い
足先が冷えている
とありますので
ピヨ先生
足先などの末端部まで気血が届かず
ピヨ先生
太ももやお腹などの
体の中心部に滞ってしまい
ピヨ先生
こもった熱になっているのかもしれません。
夏場に多くなる
にゃんたろう
夏場に多いそうですね。
ピヨ先生
夏は本来ならば
気の勢いが強い時期ですので
末端部まで届きそうですが
ピヨ先生
夏は湿度も高くなりますので
体の中の水の勢いも増します。
ピヨ先生
体の中に余分な水の停滞があって
ピヨ先生
さらには気の巡りも疲労によって滞りがちであると
ピヨ先生
気と水が停滞してこもり
太ももだけが暑くなるのかもしれません。
改善するには
にゃんたろう
どうしたら良いですか？
ピヨ先生
漢方薬でしたら
ピヨ先生
疲労による
気血の巡りの力不足があるならば
気血を末端部まで届かせる漢方薬を
ピヨ先生
余分な水の停滞があるのであれば
水の巡りを良くして排除する漢方薬が
必要かもしれません。
ピヨ先生
生活習慣としては
疲労を溜め込まないためにも
普段から早めで時間もたっぷりとした
睡眠を心がけましょう。
まとめ
ピヨ先生
今回は、太ももが暑くなるについて
解説しました。
