おならの悩み 【口臭】口の渇きがあり臭いおならと便秘になる理由
口の渇きや便秘、おならやゲップが原因の口臭に悩んでいませんか？体質から考える口臭の原因と、食生活や生活習慣の改善による自然な解決法をご紹介します。
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尿の悩み 【夜間頻尿】抑うつ状態と下半身の冷えで夜間頻尿
抑うつ状態と夜間頻尿に悩む方へ。東洋医学の観点から見るこれらの症状の根本原因と、心と体のバランスを整える効果的な対策法をご紹介します。
体調不良 夏場に太ももやお腹と尻が暑くて眠れない理由
太ももやお腹が熱くなって眠れないのは気血の滞りが原因かもしれません。足先の冷えを伴う症状の原因と、漢方的アプローチによる改善法を専門家が解説します。
ドライマウス 【ドライマウス】喉の渇きで目が覚めてしまう理由
朝起きると喉が乾く「ドライマウス」に悩んでいませんか？体内の水分循環の乱れが原因となることが多いこの症状について、自然療法と漢方による改善法をご紹介します。
皮膚の悩み 【陰嚢湿疹】皮膚が乾燥してカサカサしボロボロと皮がむける理由
陰嚢湿疹でかゆみや乾燥に悩んでいませんか？本記事では漢方医学の観点から陰嚢湿疹の原因を解説し、効果的な改善方法や生活習慣のポイントをご紹介します。
不眠 【不眠】お酒を飲むとなかなか寝つくことができない理由
お酒を飲むと眠れない、途中で目が覚める原因を漢方の視点から解説。アルコールが心気に与える影響と、熱を冷まして余分な水分を排除する改善方法をご紹介します。
漢方メモ 【気滞の改善】抑肝散と抑肝散加陳皮半夏
抑肝散と抑肝散加陳皮半夏の違いを詳しく解説。イライラや不安、パニック障害に効果的な漢方薬の使い分け方や、胃腸の不調がある方への適切な選び方をご紹介します。
体調不良 朝からだるくてイライラ、11時頃に普通に戻る理由
朝のだるさやイライラの原因は「気の巡り」の問題かもしれません。11時頃に回復する朝のだるさの特徴と、漢方や生活習慣での改善方法を専門家が解説します。
漢方メモ 【不眠・不安】帰脾湯と加味帰脾湯
不眠に効く漢方薬、帰脾湯と加味帰脾湯の違いと効果的な使い分けを解説。考えすぎによる不眠には帰脾湯、ストレスからのイライラによる不眠には加味帰脾湯が効果的な理由とは？
生理の不調 【過長月経】生理が3週間ほど続き体が疲れやすい
生理が3週間もダラダラ続く過長月経の原因を漢方的視点から解説。脾気の低下が引き起こす症状と改善法、おすすめの漢方薬や生活習慣の見直しポイントを紹介します。