呼吸の異常 風邪が長引きやすく咳・痰が続く方の体質改善法とは？
風邪薬を飲んでも治らない、咳と痰が長引く。その原因はストレスによる気の滞りかもしれません。体質改善のための漢方療法と自然療法について解説します。
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漢方メモ 神経痛に効く漢方薬「薏苡仁湯」とは？冷えると痛む理由も解説
寒くなると始まる神経痛や関節痛。薏苡仁湯は体表の余分な水分を排出し、血流を改善して痛みを和らげます。冷えると痛む理由を中医学の視点で解説します。
お腹の不調 疲れやすくて立ちくらみがする…補中益気湯で解消できますか?
疲れが取れない、食欲がない、立ちくらみ…それはお腹の働きが弱っているサインかもしれません。補中益気湯がどのように気を補い、体調を整えるのか、漢方の視点からやさしく解説します。
お腹の不調 ストレスによる食欲不振に香蘇散が効く理由とは？漢方の視点で解説
ストレスで食欲が出ない方へ。中医学の視点から食欲不振のメカニズムと、気の巡りを整える香蘇散の働きを解説します。体質に合わせた使い方もご紹介。
漢方メモ 防風通聖散はダイエットに効く？漢方でのダイエットの真実
防風通聖散は本当にダイエットに効くのでしょうか？太る原因を2つのタイプに分けて解説。あなたの体質に合った漢方の選び方と、正しい使い方をわかりやすくお伝えします。
漢方メモ 温経湯で生理不順が改善される理由と体質別の選び方
生理不順や不正出血に悩む方へ。温経湯がどのように働くのか、中医学の視点から分かりやすく解説します。体質別の向き不向きや注意点もご紹介。
めまい 半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)でめまいは改善できますか?
お腹の弱さが原因のめまい・耳鳴りに効く半夏白朮天麻湯。13種類の生薬が体内のドロドロを排除し、脳への栄養供給を改善します。体質別の選び方も詳しく解説。
漢方メモ 釣藤散は自分に合う?頭痛・耳鳴りに効く漢方薬を解説
頭痛や耳鳴りに悩んでいませんか?釣藤散は上昇した熱を鎮め、気の巡りを整える漢方薬です。11種類の生薬の働きと、どんな体質の方に合うのかを中医学の視点からやさしく解説します。
お腹の不調 冷たい飲み物でお腹がチャポチャポ音がする原因と対策【漢方で解説】
冷たい飲み物を飲んだ後、お腹がチャポチャポ音がする経験はありませんか?これは体内の水分停滞が原因かもしれません。胸の張り、息切れ、めまいなどの症状と改善方法を漢方の視点から詳しく解説します。
お腹の不調 逆流性食道炎やゲップに茯苓飲は効果がありますか?
逆流性食道炎やゲップに悩む方へ。茯苓飲がなぜ効果的なのか、中医学の視点から詳しく解説します。お腹の働きを高めて気と水の流れを整える仕組みをわかりやすくお伝えします。