お腹の不調 下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群、ストレスが原因？漢方での改善法
下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群にお悩みの方へ。ストレスによる気滞が腸の動きを乱すメカニズムと、逍遥散などの漢方薬による改善方法を詳しく解説します。
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お腹の不調 
目の悩み 【漢方相談】眼圧が高いと言われた時の対処法は？目の疲労と冷えのぼせ体質の改善方法
眼圧が高く目の疲労にお悩みの方へ。手足の冷えと顔のほてり、頻尿を伴う場合の漢方的アプローチを解説。牛車腎気丸を中心とした体質改善と生活習慣のポイントをご紹介します。
お腹の不調 夏バテの下痢に効く漢方薬は？藿香正気散で胃腸を元気に
冷たいものを摂りすぎて下痢や吐き気に悩んでいませんか？夏バテで起こる胃腸トラブルに効く漢方薬「藿香正気散」の効能と、どんな体質の方に合うかを中医学の視点から分かりやすく解説します。
ヒステリー球 ヒステリー球に半夏厚朴湯は効きますか?薬以外の改善法も解説
ヒステリー球に半夏厚朴湯が効かない理由を中医学の視点で解説。喉の違和感の原因と、マッサージやストレッチで改善する方法をやさしくお伝えします。
めまい めまいに効く漢方薬「苓桂朮甘湯」とは？原因と体質別の効果を解説
めまいでお悩みの方へ。漢方薬「苓桂朮甘湯」がなぜめまいに効くのか、中医学の視点からやさしく解説。お腹の余分な水分が原因のめまいに効果的な理由と、向いている体質をご紹介します。
むくみ 夏でも手足が冷たい…冷えとむくみに悩む方への漢方アドバイス
夏でも手足が冷たく、お腹やお尻まで冷える。むくみやすく太りやすい体質の方の漢方相談事例をご紹介。腎陽不足と水の循環不良から来る冷えの原因と、体質改善のための漢方薬や生活習慣をわかりやすく解説します。
不眠 眠れない夜に悩んでいませんか？加味帰脾湯で不眠を改善する方法
考えすぎや疲労で眠れない方へ。加味帰脾湯は胃腸の働きを高めながら脳を穏やかにする漢方薬です。不眠の原因から効果、合う体質まで中医学の視点でやさしく解説します。
漢方メモ 肌荒れに効く漢方薬は？柴胡清肝湯の効果と体質別の選び方
肌荒れでお悩みの方へ。柴胡清肝湯は神経質で乾燥しやすい肌質の方におすすめの漢方薬です。15種類の生薬の働きや、どんな体質の方に向いているかを中医学の視点からやさしく解説します。
むくみ 防已黄耆湯はむくみに効く？漢方の力で水の巡りを整える方法
足がパンパンにむくむ、汗をかきやすい、疲れやすい…そんなお悩みに防已黄耆湯が効果的な理由を中医学の視点から解説。体質別のおすすめ漢方の組み合わせもご紹介します。
漢方メモ ストレスによるイライラや不眠に悩んでいませんか？抑肝散加陳皮半夏の効能と体質別の選び方
イライラ、怒りっぽい、不眠、食欲不振などストレスによる不調でお悩みの方へ。抑肝散加陳皮半夏の働きや含まれる生薬、向いている体質をやさしく解説します。