ちょい聞き箱 食欲不振と手足の冷え・だるさの関係｜脾気虚体質の改善法
食欲がなく、手足がいつも冷たくだるい症状でお悩みですか？それは脾気虚体質が原因かもしれません。お腹の働きを改善し、エネルギーを全身に届ける方法を解説します。
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ちょい聞き箱 手足の冷えが気になる！特に足が異様に冷たいのはなぜ？体質から見た原因と改善法
手も冷えるけど特に足だけ異様に冷たいと感じることはありませんか？この症状は体の芯で熱を作る力が弱まり、水分が下半身に溜まっているサインかもしれません。体質改善の方法をご紹介します。
ちょい聞き箱 冬の冷えのぼせ解消法：手足が冷たいのに顔だけ熱い原因と改善方法
冬になると手足は冷たいのに顔だけカッカと熱くなる「冷えのぼせ」。体の中心に熱が集まり末端まで巡らない状態の原因と、散歩などの自然療法による改善方法を漢方の視点から解説します。
お腹の不調 ストレスで胃が弱って食べられない…仕事が変わってから続く胃もたれと吐き気、どうすればいい?
仕事が変わってから胃もたれがひどくなり、食べると吐き気がする…そんな悩みを抱えていませんか?ストレスが胃腸に与える影響と、改善のための漢方や食事法をわかりやすく解説します。
ちょい聞き箱 顎ニキビが繰り返しできる原因は？漢方的な体質改善アプローチ
顎に赤いニキビやしこりが繰り返しできて困っていませんか？漢方では水の巡りと潤い不足が原因と考えます。体質改善のための漢方薬や生活習慣のポイントを解説します。
お腹の不調 年末年始の飲み会続きで胃痛・胸やけ…食べ過ぎによる胃の不調を改善する方法
年末年始の宴会続きで胃痛や胸やけにお悩みの方へ。げっぷや吐き気、腹部膨満感など食べ過ぎによる不調の原因と、漢方薬やツボ押しでの改善方法を専門家が解説します。
お腹の不調 下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群、ストレスが原因？漢方での改善法
下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群にお悩みの方へ。ストレスによる気滞が腸の動きを乱すメカニズムと、逍遥散などの漢方薬による改善方法を詳しく解説します。
目の悩み 【漢方相談】眼圧が高いと言われた時の対処法は？目の疲労と冷えのぼせ体質の改善方法
眼圧が高く目の疲労にお悩みの方へ。手足の冷えと顔のほてり、頻尿を伴う場合の漢方的アプローチを解説。牛車腎気丸を中心とした体質改善と生活習慣のポイントをご紹介します。
お腹の不調 夏バテの下痢に効く漢方薬は？藿香正気散で胃腸を元気に
冷たいものを摂りすぎて下痢や吐き気に悩んでいませんか？夏バテで起こる胃腸トラブルに効く漢方薬「藿香正気散」の効能と、どんな体質の方に合うかを中医学の視点から分かりやすく解説します。
ヒステリー球 ヒステリー球に半夏厚朴湯は効きますか?薬以外の改善法も解説
ヒステリー球に半夏厚朴湯が効かない理由を中医学の視点で解説。喉の違和感の原因と、マッサージやストレッチで改善する方法をやさしくお伝えします。