ちょい聞き箱 手足の冷えが気になる！特に足が異様に冷たいのはなぜ？体質から見た原因と改善法
手も冷えるけど特に足だけ異様に冷たいと感じることはありませんか？この症状は体の芯で熱を作る力が弱まり、水分が下半身に溜まっているサインかもしれません。体質改善の方法をご紹介します。
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ちょい聞き箱 冬の冷えのぼせ解消法：手足が冷たいのに顔だけ熱い原因と改善方法
冬になると手足は冷たいのに顔だけカッカと熱くなる「冷えのぼせ」。体の中心に熱が集まり末端まで巡らない状態の原因と、散歩などの自然療法による改善方法を漢方の視点から解説します。
ちょい聞き箱 顎ニキビが繰り返しできる原因は？漢方的な体質改善アプローチ
顎に赤いニキビやしこりが繰り返しできて困っていませんか？漢方では水の巡りと潤い不足が原因と考えます。体質改善のための漢方薬や生活習慣のポイントを解説します。
お腹の不調 年末年始の飲み会続きで胃痛・胸やけ…食べ過ぎによる胃の不調を改善する方法
年末年始の宴会続きで胃痛や胸やけにお悩みの方へ。げっぷや吐き気、腹部膨満感など食べ過ぎによる不調の原因と、漢方薬やツボ押しでの改善方法を専門家が解説します。