にゃんたろう
ピヨ先生、こんにちは
にゃんたろう
花粉症に悩んでいる人がいるんだけど
何をしたらいいのかな？
今回の記事を読むと以下のことがわかります。
- 乾きが花粉症を悪化させる理由
- 乾きの解消に使う漢方薬
ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
乾き体質で花粉症が悪化する理由
にゃんたろう
目や鼻が乾燥して痒くてヒリヒリして
充血して赤くチリチリするので
掻きすぎて出血するそうです。
ピヨ先生
その方は陰虚体質が背景にあって
花粉症になっているのかもしれませんね。
にゃんたろう
どうして陰虚体質だと
花粉症になるの？
ピヨ先生
陰虚タイプの方の場合
必要な潤いが不足して
体の中が乾燥しているため
ピヨ先生
花粉によって刺激を受けても
涙や鼻水が足りないために
追い払うことができず炎症になり
ピヨ先生
熱によって痒みや痛みが
止まらなくなります。
自然療法で改善するには
にゃんたろう
どうしたらよいですか？
ピヨ先生
生活習慣としては
①熱を作る飲食物に注意
②過労や夜更かしをしない
③ストレスを解消する
ピヨ先生
など体の潤いを守る生活を
こころがけましょう。
ピヨ先生
そして食べ物としては
ピヨ先生
百合の根・白きくらげ
小松菜・クコの実
パイナップル・ヤマイモ
はちみつ・ミカン
豆腐・しじみ・レンコン
白菜・もやし・大根・レタス
クマザサ・菊花茶・クズ
枇杷の葉・クコの実・明日葉
ピヨ先生
など補陰の作用を持つ食べ物を
上手に利用しましょう。
陰虚を改善する滋陰の効能を持つ食品
滋陰の食品体の潤いを、東洋医学では津液といいますが、津液は、体の上部から雨が降り注ぐように、体の下部へと向かって全身を潤しながら巡っていきます。この津液には、体の構造物を作る際の材料となるだけでなく、活動の行き過ぎを制御するための冷却水とし...
kampo.biz
漢方薬で改善するには
にゃんたろう
どうしたらよいですか？
ピヨ先生
漢方薬としては陰を補う漢方薬
ピヨ先生
麦門冬湯、滋陰降火湯、清上防風湯
消風散、辛夷清肺湯、竹葉石膏湯
六味丸、杞菊地黄丸
などから選択します。
まとめ
ピヨ先生
今回は、乾きによる花粉症について
解説しました。
ピヨ先生
ご自分の体質にあった
漢方薬を試してみたい方は
ピヨの漢方の漢方相談を
ご利用ください。
