【口臭】出産後に乾燥肌・胃もたれ・むくみ・寝ても寝ても眠くて食後眠い

妊娠と出産の時期では
女性の体は大きく変化します。

特に、出産時の大量の失血では
生命力である気や
身体の材料となる血が
不足しやすくなります。

肌の乾燥や荒れ
夢を見やすいなどは
主に血の不足が

夏の浮腫み、胃もたれ、痰が出る
食後眠い、寝ても寝足りないなどは
主に気の不足が関わっているのかもしれません。

そして、気が不足することで
胃腸の機能が低下しまうと
食べ物がお腹の中に長く停滞してしまい

それにより、こもった熱を持って
口臭になっているのかもしれません。

これらの漢方薬は、ざっくり言えば

気や水の巡りを良くする漢方薬なんだけど

共通するのは乾燥です。

たしかに、夏は浮腫みを感じ

胃もたれもあって痰が出ることもあり

食後は眠いとあるので

余分な水が充満している感じがするので

乾かしたり、気を補いたいけれど

この方の場合、多量の出血があったので

血と共に潤いの不足もあるとも考えられます。

夢が多い、寝ても寝足りない

肌が乾燥するなどがあるので

血や潤いが不足している事で

余計にこもった熱が生じやすい状態に

あるのかもしれません。

そうなると

お腹の働きを良くして乾燥させてしまうだけでは

余計に乾きを煽ってしまうので

相対的に熱が生じやすくなり

それがお腹の余分な熱を呼び

口臭を生じさせやすい背景となります。

そうだね

お腹の働きを応援することと共に

胃の負担にならない程度に血や潤いを補って

必要に応じて熱を冷ますことも

必要かもしれません。

ただ、熱に水をかけることで冷ます様に

潤いを補充することで

熱が冷めるかもしれないから

それは状態を判断しながらですが。

食べ過ぎは禁物ですが
おやつの代わりに
あるいは、胃もたれが続く際に

粟を粥状に煮てナツメを入れ
黒砂糖で味を整えて食べると
産後の虚弱回復に良いと言われています。