蕁麻疹からの乾燥肌がストレスによる不眠で悪化する理由【季節の影響】

ピヨ先生

こんにちは
どうなさいましたか？

にゃんたろう

蕁麻疹にお悩みの方から
質問をいただきましたよ

「蕁麻疹が治まったと思ったら今度は乾燥肌に…」「季節の変わり目になると肌トラブルが悪化する…」「ストレスや睡眠不足が肌に影響しているのかも…」

このようなお悩みを抱えていませんか？実は、蕁麻疹と乾燥肌、そしてストレスや睡眠との間には、東洋医学的に見ると深い関連があるのです。

本記事では、蕁麻疹から乾燥肌へと症状が変化する仕組みと、季節による影響、そして改善のための具体的な方法をご紹介します。

記事のもくじ

なぜ蕁麻疹が乾燥肌へと変化するのですか？

以下のような症状でお悩みの方がいらっしゃいました。

主な症状：

これらの症状から、蕁麻疹と乾燥肌の関係、そして季節変化による影響について考えてみましょう。

東洋医学では、蕁麻疹は皮膚表面において気と水がうっ滞することで起こると考えます。

蕁麻疹は単なる水泡とは異なり、ある程度の勢いをもって一か所に留まっている状態です。これは、ストレスなどによって生じた一方向へ向かう気の流れに周辺の水分が巻き込まれ、皮膚から体内へと回収されないことで、皮膚表面にブツブツとした発疹となって現れます。

また、皮膚には食べ物の成分を一時的に蓄える働きがあります。体に合わない食品を摂取した場合、その有害物質を皮膚に「預け」、そこから外へ排出することで体内を守ろうとする防御反応として蕁麻疹が現れることもあるのです。

皮膚は常に外界の影響を受け、乾燥しやすい環境にありますが、通常は体内から適切な潤いが供給されることで、健やかな状態を保っています。しかし、何らかの原因でこの潤いの供給が滞ると、徐々に乾燥肌へと変化していきます。

乾燥肌になる主な原因は以下の2つです：

体全体の乾燥：過労や夜更かしが続くと、潤いの消費が補給を上回り、体全体が乾燥状態になります。また、冷たい食べ物の摂り過ぎや食べ過ぎによって消化機能が低下すると、潤いを生成する機能も弱まります。
潤いの輸送障害：潤いはあっても、それを皮膚まで届ける気の巡りに問題があると乾燥肌になります。ストレスや緊張が長く続くと気の流れが滞り、体の中心部に潤いが溜まったままになって、皮膚表面まで行き渡らなくなります。また、体が冷えている場合や疲れやすい体質の場合も、潤いを末端まで届けるパワーが不足します。