お腹の不調 便秘と食が細い悩みを解消！体質から考える原因と対策
便秘と食が細いことに悩む41歳女性の体質分析。東洋医学の観点から見た胃気・肝気・腎陽の乱れが引き起こす症状と、運動やセルフケアで改善する方法を専門家が解説します。
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お腹の不調 
筋の痛み 夜中に足がつる本当の原因と漢方的解決方法
夜中の足つりは脱水が原因ではありません。肝気の調節異常や陰液不足が真の原因。漢方薬とツボ刺激で根本改善する方法を詳しく解説します。
にゃんたろう薬膳 秋冬の疲れに優しく寄り添う！オートミールドライフルーツクッキーで体も心も温める薬膳レシピ
秋冬の疲れやすい体に優しいオートミールクッキーの薬膳レシピ。中医学の視点から食材の効能を解説し、体質別おすすめポイントもご紹介します。
口臭 口臭でお悩みの方へ – 東洋医学から見る原因と改善法
口臭に悩む40代女性の相談事例。東洋医学的視点から見た口臭の原因と、体質改善による根本的な解決法を紹介。舌診や体質診断をもとにした自然療法のアプローチで悩みを解消しましょう。
呼吸の異常 天気の変わり目で喘息・頭痛が悪化する理由と対策方法【東洋医学の視点から】
天気の変わり目に喘息や頭痛が悪化する原因を東洋医学の視点から解説。気の滞りと水分バランスの乱れを改善する自然療法と漢方薬の紹介。体質改善で根本から症状を緩和しましょう。
にゃんたろう薬膳 夏の疲れを癒す薬膳レシピ！はちみつレモンで暑さに負けない体づくり
暑い夏を乗り切るはちみつレモンの薬膳レシピをご紹介。中医学の視点から見た食材の効能と、シロップ・ドライレモン・ゼリーの作り方まで詳しく解説します。
むくみ むくみに悩む26歳女性の体験談〜東洋医学から見るむくみの原因と自然療法〜
26歳女性のむくみの体験談から、東洋医学的視点でむくみの原因と改善方法を解説。水分代謝のメカニズムと気・血・水のバランスを整える自然療法や生活習慣のアドバイスをご紹介します。
口臭 【解説】首から上だけ異常に汗をかく原因とは？仕事の日だけ症状が悪化する理由
仕事中だけ首から上に異常な汗をかく原因を東洋医学の視点から解説。寝汗や口臭を伴う症状の改善方法や、緊張との関係性、体質改善のための自然療法をご紹介します。
めまい 脳貧血にお悩みの方へ | 東洋医学の視点から見る原因と対策
脳貧血でお悩みの方に東洋医学の視点から原因と対策をご紹介します。立ちくらみが起こるメカニズムと体質改善のための自然療法、おすすめの漢方薬について解説しています。
にゃんたろう薬膳 砂糖不使用！甘酒で作るやさしいいちごジャムで春の不調をケア
砂糖を使わず甘酒で作るいちごジャムのレシピ。中医学的効能でほてりや食欲不振をやさしくケア。材料3つで簡単！春の体調管理に。