不安感

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春にひどくなる適応障害や脳貧血、不眠の方の体質の特徴と自然療法

適応障害、脳貧血、あかぎれ、不眠など春に悪化する症状でお悩みの方へ。乾燥体質の特徴と効果的な自然療法をご紹介。東洋医学の視点から体質を理解し、生活改善につなげましょう。
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【ADHD】夜も交感神経が優位になる方の体質の特徴と自然療法

ADHDと漢方医学の関係性を解説。腎陰不足による症状と、呼吸法や丹田意識などの自然療法アプローチを紹介。43歳女性の症例から学ぶ効果的な対処法。
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外出時の不安や更年期障害のある方の体質の特徴と自然療法

更年期に伴う不安症状、対人緊張、広場恐怖などの症状を東洋医学の視点から分析。気血のバランスを整える自然療法と漢方薬のアプローチ法をご紹介します。
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メンタル不調や不安感でお悩みの方の体質の特徴と自然療法

東洋医学の観点から見た気滞による心気の不安定さとその改善方法。メンタルの不調や体の乾燥感に悩む方へ、自然療法と漢方のアプローチをご紹介します。
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【ASD】カフェインが適さない人は少量でも避けたほうが良い理由

発達障害(ASD)をお持ちの方がカフェインを中止して精神不安とイライラが軽減した事例を漢方的視点から解説。腎陰不足と心気の関係性からASDと過敏症の改善策を提案します。
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不安でソワソワして動悸になる理由

不安感からくるソワソワや動悸の症状に悩んでいませんか?東洋医学の視点から原因を解明し、漢方薬や生活習慣の改善で心の安定を取り戻す方法をご紹介します。