食べるとすぐに腹痛と下痢になる方の体質の特徴と自然療法

顔色は白っぽいものの
舌の大きさが厚ぼったく

身長やBMIの様子や
食欲がないなども

ありませんので

お腹の働きの低下が
大きな原因とは感じられません。

様々な漢方薬を飲んでも

改善しなかったことからも

お腹の働きの低下や

冷えによる影響ではなさそうです。

食べると腹が張りやすい
ゲップやガスが出ると楽になる
肩こりがある
目が充血しやすい
動くと汗が出やすいなど

気は滞り上昇する偏りを感じます。

そのため食べた物を

吸収する脾気と
運搬する肝気との

連携が取れなくなります

さらに頭が重く感じられることや
雨の日は体調が悪い
動くと汗が出やすいことからは

動きの悪い水分が

停滞している様子が

感じられます。

なので脾気と肝気の

連携が取れないところへ
余分な水分の停滞があることで

運搬されずに残った食べ物と結びつき

舌の奥に苔が目立つことから
体の下部に落ち込んでいる感じです。

そして食べ物が入ってくると
腸管の動きへの刺激となり

腸管の動きが煽られて痛みになり

下降性が強くなることで

下痢や軟便になるのかと思います。

お腹が鳴るのは

腸管が動くことで
空気や消化液が流されることで

起こりますので

この方の場合

肝気の滞りが腸管の動きを

煽っている事で
起きているのかもしれません。

喉が渇いて水を飲みたいとあります。

舌の奥に苔がある事や
苔の上の水分が水っぽいなどから

水を巡らせる力に負担がかかっていて

それが気の滞りと一緒になることで
症状が悪化しているように感じますので

水分の摂り方に工夫が必要かもしれません。

喉の渇きを感じてから飲む場合でも
少し飲んで様子を見て

それでも喉が渇いていたら
また少し飲むようにするなど

一度にたくさん飲まずに
少しずつ飲むようにするのを

おススメします。

また、気の滞りを解消して
水の巡りを改善するためにも

適度な運動が必要かもしれません。

無理のない範囲で
体を動かすことで

気血の巡りが改善しますので

軽く汗ばむくらいの運散歩をするなど

もし運動不足かもと

心当たりがありましたら
お試しください。