お茶など 漢方から見る緑茶パワー – 効能と活用法で健康生活 漢方の視点から見た緑茶の効能と活用法をQ&A形式で解説。暑さ対策や血圧降下に役立つレシピ、冷えを防ぐ正しい飲み方など、お茶の薬効を最大限に活かす方法をご紹介します。 お茶など薬膳手帳