体調不良

秋になると風邪をひきやすくなる理由を漢方の観点から解説。のどの乾燥や気分の落ち込みの原因と、早寝早起きなど具体的な養生法をお伝えします。

ゴルフ後の体調不良に葛根湯が効かない理由とは？熱中症による不調と冷えによる風邪の症状を見極めて、正しい漢方薬を選ぶ方法を実体験をもとに詳しく解説します。

血液ドロドロ（瘀血）の8つの原因から改善方法まで、漢方の専門家が詳しく解説。疲れやすさや肩こり、冷えの症状がある方必見です。

六味丸や甘麦大棗湯を服用してムズムズ足が悪化した経験はありませんか？その原因と体質に合った改善法、効果的なツボ押しまで漢方専門家が詳しく解説します。

朝起きるとやる気が出ず動けない原因を東洋医学の視点から解説。気の巡りや水分代謝の問題に焦点を当て、運動や食事の見直しなど実践的な自然療法を紹介しています。

季節の変わり目に起こる体調不良の原因を東洋医学の視点から解説。花粉症や抑うつ感、めまいなどの症状改善に役立つ自然療法をご紹介します。四季それぞれの養生法で健康に過ごしましょう。

夜間に発熱し朝には下がる特徴的な症状の東洋医学的な原因と自然療法をご紹介。咳や食欲不振を伴う場合の体質改善アドバイスと漢方薬情報も掲載。