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頭痛

頭がぼんやり重くなる原因と体質改善法 | 漢方的アプローチで解決

頭がぼんやりして重く、判断力や思考力が鈍る症状でお悩みの方へ。漢方的な体質分析から原因を探り、自然療法による効果的な改善方法をご紹介します。のぼせの原因と対策を詳しく解説。
皮膚の悩み

皮膚の痒みに悩む方へ|東洋医学的アプローチで根本改善

皮膚の痒みや乾燥でお悩みの方へ。東洋医学の視点から見た5つの原因と効果的な対策法を紹介。体質改善で根本から痒みを解消しましょう。
にゃんたろう薬膳

便秘解消に効果的!りんごとはちみつの薬膳ジャムレシピ

便秘でお悩みの方におすすめ!りんごの皮に含まれる水溶性食物繊維とはちみつの潤腸効果で腸内環境を整える薬膳ジャムのレシピです。中医学的効能も詳しく解説。
にゃんたろう薬膳

忘年会疲れの胃を癒す!手作りみかんジャムで冬の体調管理

忘年会で疲れた胃腸をケア。みかんの温性と甘味で消化を助ける薬膳ジャムレシピ。中医学の視点から効能と体質別アドバイスを詳しく解説します。
皮膚の悩み

アトピー性皮膚炎と貧血の関係性〜東洋医学から見る乾燥肌とかゆみの根本原因〜

アトピー性皮膚炎に悩む30代女性の体験談から、東洋医学的視点で皮膚の痒みや乾燥の原因を解説。体の冷え、お腹の働き低下など5つの原因と体質改善のための自然療法をご紹介します。
皮膚の悩み

【体質改善】吹き出物と乾燥肌に悩む30代女性の漢方的アプローチ

顔の吹き出物や背中のニキビ、乾燥肌にお悩みの方へ。33歳女性の事例から、東洋医学の観点で体質を分析し、根本的な改善方法をご紹介します。季節の変わり目やストレスでお悩みの方必見!
にゃんたろう薬膳

乾燥の季節に!松の実ペーストサンド米粉クッキーで体の内側から潤いケア

乾燥の季節におすすめ!松の実の薬膳効果で乾燥肌とかゆみ、便秘をケア。米粉クッキーにペーストをサンドした優しい甘さのレシピをご紹介します。
にゃんたろう薬膳

西太后愛用!美肌を叶えるくるみ汁粉で内側から輝く肌へ

清朝の西太后が愛用していたくるみ汁粉で美肌ケア。シミ・シワ・白髪対策に効果的な薬膳レシピと中医学的効能を詳しく解説します。
お腹の不調

胃の不快感に悩む方へ|機能性胃腸症の東洋医学的アプローチと自然療法

胃の不快感や機能性胃腸症でお悩みの方へ。東洋医学の視点から見た胃腸トラブルの原因と、自然療法による改善法をご紹介。ストレスと胃の関係性や効果的な漢方薬についても解説します。
不眠

不眠に悩む人の特徴とは?原因と体質改善法を漢方の視点から解説

不眠症の原因と改善法|東洋医学から見た36歳女性の体質改善例