呼吸の異常

仕事中の息苦しさは気の滞りが原因かもしれません。40代女性の体質分析をもとに、東洋医学的アプローチで息苦しさを解消する自然療法をご紹介します。呼吸法や横隔膜リラクゼーションで健やかな呼吸を取り戻しましょう。

仕事のストレスで息苦しくなる原因と気の滞りメカニズム。散歩や呼吸法など自然療法で症状を改善する方法を漢方の視点から解説します。