お茶など

桑の葉（桑葉）の効能と使い方をQ&A形式で解説。風邪や目の症状改善、咳止め、糖尿病予防など、東洋医学における桑の葉の活用法と注意点を専門家が詳しく紹介します。

漢方の視点から見た緑茶の効能と活用法をQ&A形式で解説。暑さ対策や血圧降下に役立つレシピ、冷えを防ぐ正しい飲み方など、お茶の薬効を最大限に活かす方法をご紹介します。