薬膳

薬膳おやつ

【ストレス解消の食べ物】ジャスミンとグレープフルーツ寒天ゼリー

新年度や環境の変化で 「イライラ」 「不安」 「ゆううつ」な気分になっていませんか? そんな気持ちのときはジャスミンがオススメです ▼この記事を動画にしました。 ジャスミン茶、グレープ...
薬膳おやつ

【高血圧レシピ】ドライアイ、花粉症による目の症状に 桑麻丸

・イライラしやすい ・血圧が高い ・花粉による目のかゆみ ・ドライアイ このような症状に悩んでいませんか? 血圧が高くなる、イライラする理由の1つに、興奮や活動の過剰があります。 身体の興奮を...
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