腎虚

自然療法

長座と仙骨

体の土台となる働き「腎気」 長座をきちんと出来ない方が結構いらっしゃいます。もし今畳の上などに居て座ることが出来る状況に居られたら試してみてください、足を前に伸ばして座るだけなのですが以外に出来ない方が多いようです。特に猫背の方に多い...
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