牛乳の飲み過ぎると軟便になる

お腹の不調

 

ここ最近軟便が続いてるんですけど

牛乳の飲み過ぎと軟便は関係ありますか?

 

 

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牛乳の飲み過ぎると軟便に

 

飲み過ぎていると

体が吸収できる以上に

入っている事になりますので

軟便になるかもしれません。

 

また、牛乳は

体を冷やし水分を補充する

働きがありますので

 

飲み過ぎてしまうと

余計に吸収が間に合わなくなって

軟便になるかもしれません。

 

また冷たい飲食物が

体の中に入ってくると

体としては体にダメージを与える

低温のものを早く追い出そうとするので

腸管の動きを一時的に活発にします。

 

そうなると吸収する力よりも早く

飲食物が通り過ぎていくので

軟便になるのかもしれません。

 

お大事になさってください。

 

Bitly

 

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