最近痺れやすいと感じるが、病院ではストレスと言われる

診断

 

最近痺れやすくなってると感じます。

手先はチクチクします。

 

私は陸上部なのですが

部活中足裏が痺れたら違和感もあるし

100%で走れません。

 

どうしたらよいですか??

他にも脱力などがあり病院に行きましたが

ストレスと言われるだけで、、😭

 

 

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最近痺れやすくなってると感じる

 

痺れは怖い病気が

隠れている場合もあります。

 

ストレスと言われると言う事は

怖い病気ではないと言う事ですので

とりあえずは安心して良いかと思います。

 

痺れは流れる必要のあるモノ

気や血液などが流れていないことで

起こっていると考えます。

 

部活動中と言いますと

午後からだと思いますので

午後にかけて不足するモノと言うと

疲れてくるので気が

消耗によって血が

といくつか考えられます。

 

特に気が不足すると

虫が這うような感じを

伴うとも言います。

 

気が不足することで

血液などを届けるパワーが

足りなくなることも

考えられます。

 

部活動を頑張りすぎてしまうことも含めて

過労や夜更かし、睡眠不足 食事の偏りなど

心当たりがありましたら改善しつつ

 

ストレッチやしびれている

足や手も含めた指圧を

出来る範囲で無理せず

ご自分で行うのも良いかと思います。

 

お大事になさってください。

 

Bitly

 

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