乾燥肌を改善するのに漢方以外で方法ありませんか?

アトピー

 

乾燥肌を改善するのに

漢方以外で方法は

ありませんか?

 

 

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漢方以外で方法

 

漢方以外でしたら

生活改善を含めながら

食事療法がおススメです。

 

と、いうよりも

生活改善や食事療法などをしないと

漢方だけでは

改善は難しいと感じています。

 

過労や夜更かし

ストレスを溜め込まない

適度な運動をする

などを取り入れながら

 

例えば、百合の根などは

皮膚を潤してくれますので

和食を中心とした食事にし

 

様々な種類の食材を

身体の傾きに応じて

いろどり良く召し上がるのが

良いと思います。

 

お大事になさってください。

 

Bitly

 

Bitly

 

 

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