ご飯とかも野菜から食べたりすることで下痢は変わりますか?

お腹の不調

 

ご飯とかも野菜から食べたりすることで

少しは(下痢が)変わりますかね?

 

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ご飯とかも野菜から食べたりする

 

何が原因で

下痢になっているかによるとは思いますが

野菜の食物繊維を先に食べると

吸収に時間がかかると聞きます。

 

となると、吸収できない事が原因で

下痢になっている場合

野菜の種類や食べ方にもよりますが

吸収が出来なくなってしまう事で

下痢が強くなることがあるかもしれません。

 

ですが、良く噛んで食べる

温めてから食べるなどの工夫をすることで

避けられると思いますので

よほど偏った食べ方でない限り

順番による影響は少ないかと思います。

 

お大事になさってください。

 

Bitly

 

Bitly

 

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